anjuran menyehatkan

Menurut Dennis G West, pengarang buku Kesehatan Best Seller, hal-hal yang harus diperhatikan:

• Jawablah telepon menggunakan telinga sebelah kiri
• Jangan minum obat dengan air dingin
• Jangan makan makanan berat setelah jam 6 malam
• Minum lebih banyak air putih di pagi hari, malam lebih sedikit
• Jam tidur yang paling baik jam 10 malam sampai jam 5 pagi
• Jangan terlalu cepat berbaring setelah minum obat
• Ketika Battery HP tinggal satu jangan angkat telepon karena Radiasi meningkat hingga 100x.